در ادامه این مقاله میخوانید
انار شب یلدا و میوه شب یلدا
انار در فرهنگ ایرانی جزء میوه های بهشتی است و سرشار از خواص می باشد.
همینطور انار شب یلدا در فرهنگ ایرانی، نماد شادی و زندگی است.
انار از قدیم جزء میوه های خون ساز به شمار می آمده است.
به افرادی که چهره ای رنگ پریده و جثه ای ضعیف داشتند، توصیه می شد که از آب انار برای درمان استفاده کنند.
انار سرشار از آهن و دارای ویتامین ث است که سبب تصفیه خون می شود. همینطور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می گردد.
همین امر باعث این الهام برای مردمان می شود که تصفیه خون مانند زندگی دوباره انسان است.
انار دارای پلی فتول هایی است که به عنوان منبع اصلی تأمین کننده آنتی اکسیدان قوی شناخته می شود.
بنابراین مانع تخریب مخرب رایکال های آزاد بر دیواره های رنگ ها می شود.
در نتیجه باعث کمتر شدن ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می گردد.
همچنین باعث کم شدن پلاک در رگ های خونی می شود.
مشاهده گالری تم شب یلدا
استفاده از آب انار و خود انار نیز باعث کاهش کلسترول خون می گردد.
یکی دیگر از فواید فراوان انار، کاهش چشمگیر فشار خون بالا است.
استفاده منظم از این میوه شب یلدا ، باعث کاهش چشمگیر ابتلا به بیماری های قلبی در مبتلایان به دیابت خواهد شد.
اصولا میوه هایی که به رنگ قرمز و سیاه موجودند، سرشار از انواع اکسیدان ها نسبت به سایر میوه ها هستند.
استفاده از انار باعث پیشگیری بسیار زیادی از ابتلا به سرطان های پروستات می شود.
مصرف حداقل 5 بار در یک هفته از انار به شما توصیه می گردد.
حتی تا جایی که محققان بر این باورند استفاده از آب انار به صورت منظم، باعث کم شدن رشد و تکثیر سلول های سرطانی در بدن می شود.
مشاهده مطالب مرتبط با شب یلدا
مصرف انار شب یلدا به دلیل داشتن فیبر بسیار زیاد، باعث هضم بهتر سیستم گوارش می شود.
استفاده روزانه از انار به دلیل داشتن فیبر فراوان موجب می گردد که حدود 45 درصد نیاز روزانه ما به فیبر تأمین گردد.
مصرف انار که یکی از میوه های شب یلدا است، باعث ترشح هورمون تسترون، هم در مردان و هم زنان می شود و باعث افزایش میل جنسی می گردد.
همینطور از قدیم بر این باور بودند که انار باعث باروری می شود.
دیگر مزایای استفاده از انار شب یلدا، کاهش سطح استرس بر اساس کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس فرد می شود.